"Las drogas en el deporte: EL TABACO"

En todos los hogares donde hay un fumador, siempre se plantea el problema del tabaco como algo importante y prioritario. Muchas veces el fumador busca una salida para justificar su adición al tabaco y lo refleja haciendo deporte, cosa que por una parte ayuda pero no es solución.

La ciencia moderna nos explica que nuestro organismo produce una gran cantidad de compuestos bioquímicos de vital importancia para el equilibrio físico y psíquico del ser humano. Entre los descubrimientos científicos más apasionantes en este campo ocupan un lugar de excepción las encefalinas. Estas son sustancias naturales sintetizadas por el organismo que entre otras cosas alivian el dolor como sólo lo pueden hacer las drogas de la familia de la morfina siendo cientos de veces más potentes que ésta, y lo que es más importante, sin sus efectos secundarios. Procedente de la familia de las encefalinas son las endorfinas descubiertas por Jhon Hughes y sus colegas de la Unif for Research on Addictive Drugs de Aberdeen en 1.975

Las endorfinas son una sustancia que juega un importante papel neurotransmisor en el sistema nervioso central, son un verdadero vehículo de places, de la euforia y de la sensación de felicidad, que es precisamente lo que un elevado número de personas buscan en las drogas autorizadas o no (como es el ejemplo del tabaco o el alcohol).

El consumo de drogas (incluído el tabaco) provoca en el adicto una drástica alteranción de los niveles naturales de endorfinas, Especialistas en el tema han detectado que hay un aumento de endorfinas en nuestro organuismos asociado a niveles de producir endorfinas, de modo que esa sustancia que en los no fumadores se produce de formanatural en las situaciones de stress, dolor o felicidad, en los fumadores va inseparablemente unida a la nicotina.

Fumar produce en nuestro organismo una reacción de stress. Cada cigarrillo, con sus más de 3.000 sustancias tóxicas es una agresión al cuerpo ante lacual ésta reacciona segregando endorfinas para compensarla con una sensación de calma y relajación. Por ello, cuando intentamos dejar de fumar, lo que nos cuesta no estan tanto dejar de fumar como adaptarnos a una situación de menor flujo de endorfinas.

Los signos y síntomas del sindrome de abstinencia incluyen irritación, frustación, o cólera, ansiedad, dificultad de concentración, insomio, braquicardia, aumento del apetito y ganancia de peso. Otros trastornos más raros son la depresión, somnolencia diuma, impaciencia, disminución de algunas capacidades muy especialmente relacionadas con tareas que requieren atención y procesamiento rápido de información. Así mismo es frecuente que aparezca una apetencia por los dulces. En general, para todos los procesos de deshabituación o ancia de nicotina. En realidad este sindrome de abstinencia no lo provoca la falta de nicotina sino la faltade endorfinas.

Luego como se puede deducir de lo anteriormente explicado, una solución probada para solucionar el problema del tabaquismo sería poder llegar a controlar esta sustancia (las endorfinas) en el organismo. En la actualidad existen terapias basadas en este tratamiento que dan unos resultados altamente positivos y que combinadas con el deporte, si el sujeto es activo, aseguran en gran parte lasolución al problema del tabaco.